自己チューなアラサー転勤族主婦の妊娠日記
３月１１日（月）

　朝６時４５分起床。

　通常通り、夫を送り出しパソコンに向かう。


　トイレに行って、一時間の入浴。


　そして、運動。



　水曜日の妊婦健診までに、あと1.2kg減らさなければならない。


　今日は運動と食事制限を頑張らないと。



　小腹がすいたらキャベツを食べる。

　それでも足りなくなったら、大満足０カロゼリーを食べた。




　買い物&散歩に出かける。


　昨日のカレーが残っているので、おからとサイドメニューを作ろう。



　家に戻り、二回目の運動を終えた後、夕食作り。


　まずはおからを作る。夫も好きみたいなので割りと多めに作った。

　サイドメニューはタコ。


　小松菜とぶつ切りにしたタコをバターで炒めて、ポン酢と胡椒をふりかけて、出来上がり。



　三回目の運動。



　夫帰宅。

　生クリームどら焼きを食べる。





　そして夕食。


「ウマイ！」

　喜んでもらえた。



　私はおからを多めに食べてお腹を膨らませ、できるだけゆっくり食べた。



　そして体重測定。


　プラスマイナスゼロ。



　

　今日はまだいい。


　自分に言い聞かせる。


　結果が出るのはたぶん明日くらい。



　大丈夫。



　明日も頑張ろう。




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