自己チューなアラサー転勤族主婦の妊娠日記
4月5日(金)
今日も頭痛。
これは何かおかしいと、パソコンで調べる。
『妊娠後期から頭痛に悩まされています』
貧血の人がなりやすいらしい。私もこれだろうか。
お腹がすいて、目に付いたおにぎりを食べる。
いつもの日課の入浴までを終え、昨日買って食べなかったショートケーキも食べて、午後1時半。ドラッグストアへ向かった。
漢方の頭痛薬を購入。その場で飲んでから散歩を続ける。
家に戻ったのは午後4時半。結構な運動になった。
頭痛薬が効いたのか、運動が良かったのか、頭もスッキリした。
五時からはコアリズム。
妊娠中期の時、8ヶ月に入ったらお腹も身体も大きくなって、運動なんかできなくなると思っていたけれど、今のところまだイケる。
中の人(胎児)も順調に動いている。
午後6時半、夫帰宅。
夕食前にリンゴ一個を食べる。
そして今日の夕食、豆乳鍋。
鍋は一回作ると、なかなか減らない。
ご飯の代わりに梅納豆を食べた。
食後、夫が会社の人からもらったオレンジケーキと爽の苺ヨーグルトアイスを食べる。
体重測定 46.4kg
入浴後 45.6kg
鏡に写る姿に驚く。先週のバーベキューの時より、更にお腹が膨らんでいる。
膨らみはおへその10センチ上くらいまでぽっこり。
あんなにお腹が膨れることが嫌だったのに、気がつけば、慣れてしまっている自分。
妊娠線予防に、ボディショップのシアバター(モリンガの香り)を塗りこんだ。
モリンガの香りは、すごく好き。
でも、モリンガって何なのだろう?
お風呂に入っている間に、夫が敷布団を2枚にしてくれた。
低反発枕を足の下に敷いて、薄い枕をお尻に敷いて、トコちゃんベルトをつけて横になる。
最近寝そべる時に「ウッ」と声が出る。お腹が突っ張って横になるのが大変。
仰向けの状態で寝そべると、中の人が勢いよく動き出す。
服の上からお腹に手を当てていても、グニョン、ゴン、グルンと激しい振動が伝わる。
結局、破り捨てた「たまひよ」一冊以外、雑誌は買っていない。
無理なダイエット、激しい運動、アルコール。
やってはいけないのオンパレードをしている私。
それでも中の人は、低体重児にならず順調に育っている。
一体、どんな顔をしているのだろう。
ここまで来ると、ちょっと興味がわいてくる。
今日も頭痛。
これは何かおかしいと、パソコンで調べる。
『妊娠後期から頭痛に悩まされています』
貧血の人がなりやすいらしい。私もこれだろうか。
お腹がすいて、目に付いたおにぎりを食べる。
いつもの日課の入浴までを終え、昨日買って食べなかったショートケーキも食べて、午後1時半。ドラッグストアへ向かった。
漢方の頭痛薬を購入。その場で飲んでから散歩を続ける。
家に戻ったのは午後4時半。結構な運動になった。
頭痛薬が効いたのか、運動が良かったのか、頭もスッキリした。
五時からはコアリズム。
妊娠中期の時、8ヶ月に入ったらお腹も身体も大きくなって、運動なんかできなくなると思っていたけれど、今のところまだイケる。
中の人(胎児)も順調に動いている。
午後6時半、夫帰宅。
夕食前にリンゴ一個を食べる。
そして今日の夕食、豆乳鍋。
鍋は一回作ると、なかなか減らない。
ご飯の代わりに梅納豆を食べた。
食後、夫が会社の人からもらったオレンジケーキと爽の苺ヨーグルトアイスを食べる。
体重測定 46.4kg
入浴後 45.6kg
鏡に写る姿に驚く。先週のバーベキューの時より、更にお腹が膨らんでいる。
膨らみはおへその10センチ上くらいまでぽっこり。
あんなにお腹が膨れることが嫌だったのに、気がつけば、慣れてしまっている自分。
妊娠線予防に、ボディショップのシアバター(モリンガの香り)を塗りこんだ。
モリンガの香りは、すごく好き。
でも、モリンガって何なのだろう?
お風呂に入っている間に、夫が敷布団を2枚にしてくれた。
低反発枕を足の下に敷いて、薄い枕をお尻に敷いて、トコちゃんベルトをつけて横になる。
最近寝そべる時に「ウッ」と声が出る。お腹が突っ張って横になるのが大変。
仰向けの状態で寝そべると、中の人が勢いよく動き出す。
服の上からお腹に手を当てていても、グニョン、ゴン、グルンと激しい振動が伝わる。
結局、破り捨てた「たまひよ」一冊以外、雑誌は買っていない。
無理なダイエット、激しい運動、アルコール。
やってはいけないのオンパレードをしている私。
それでも中の人は、低体重児にならず順調に育っている。
一体、どんな顔をしているのだろう。
ここまで来ると、ちょっと興味がわいてくる。