自己チューなアラサー転勤族主婦の妊娠日記

４月９日（火）

　朝7時半起床。

　相変わらず胸とお尻が痒いけれど、エンクロンクリームEX（痒み止め）のおかげで随分楽になった。


　パソコン、トイレ、テレビ体操、入浴と通常通りの生活を送る。

　運動も全て行った。


　夕食までに食べたものは、チョコレートマロン（夫の会社の頂き物）、メロンパン（カスタード&ホイップ）、カレーの残り（お椀一杯）




　夫が夜勤なので、夕食はスーパーで好きなものを物色。


　あんなに恋しかった揚げ物。

　お惣菜コーナーの唐揚げやカツを見ても、無性に食べたいと思わなくなった。


　家に戻って、夫用の夜食を作る。

　冷蔵庫のありものを取り出す。

　小松菜、ベーコン、ウィンナー、カニカマ、しめじ等を炒め、牛乳で煮込み、とろみをつける。塩、胡椒、チーズで味付け。

　夫が帰ってきたら、昨日のターメリックライスにかけて、チーズを乗せ、レンジでチンすれば、残り物ドリアの完成。



　今日の私の夕食は



　スイカ６分の１カット、三種のサラダ（ポテトサラダ、ごぼうサラダ、マカロニサラダ）、納豆。


　食後はジャイアントコーン。



　体重測定。

　４７．０kg


　入浴後、

　４６．２kg



　今日はそんな普通の一日。