メンヘラ
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大切な人ができてその人がいるなら
その人のためなら生きていたい


そう思えるようになれるから




がんばってとか、がんばんなきゃだめとかおもっちやだめ



もうがんばってるんだもん。

　

少し休憩することも大事




自傷を無理にやめようとしなくていいと思う。




それが精神安定のためならば




私もそう。

自傷しないと気がおかしくなっちゃう




独りで抱え込まないで

誰かに打ち明けることも大事



友達、保健の先生でもいい



楽になると思う





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