晴れ時々毒舌２

払うお金を細かく計算してて余裕ないので例えば携帯の支払いの確認の電話とかコールセンターに何度もしちゃうんです。



後、一時期非常に苦しんだのが車に乗ってて人をはねたので、ないかと強迫観念に捕らわれるんです。



そんなのはねてないの分かってても何度も戻るんですよ。


最後は精神的にへとへとになって帰るんです。



この強迫観念は、苦しいですね。


ところが、仕事しててそれに捕らわれるってないし、喧嘩しても捕らわれない非常に些細な事に捕らわれるんですよ。


例を挙げるとレンタルしたDVD返したかとかね。



周りから見たら笑えますが当人は苦しいですよ。



心療内科の先生には、確認しない考え方の回路を作るようにと言われますがなかなか出来なくてね…



一つの事に捕らわれるともう一つの新しい心配事が出るまで捕らわれたりするんですね。


仕事や普通の人間関係には、影響ないんですが、自分自身の心にはいつも何か引っ掛かってるんですよ。


時に不眠と鬱とパニック障害と強迫観念が一気に来ると自殺を考えます。


別に心配させるとかでなくて考えますよ。