オーダー承ります!
作り方
①鶏モモ肉は一口大に切り、下味(醤油、チューブにんにく)につけておく。(10~15分位)
炒める直前に片栗粉を少々もみこんでおく。
さつまいも、スナップえんどうも一口大に切り、茹でておく。
パプリカも一口大に切る。
②フライパンにオリーブオイルを熱し、下味をつけた鶏肉を炒め、そこにパプリカ、茹でておいたスナップえんどう、さつまいを入れ、マヨネーズを溶いたオイスターソースを入れ、全体に絡める。
③お皿に盛りつけ上から青ネギを散らし完成!
トータル150円(1人前)
①鶏モモ肉は一口大に切り、下味(醤油、チューブにんにく)につけておく。(10~15分位)
炒める直前に片栗粉を少々もみこんでおく。
さつまいも、スナップえんどうも一口大に切り、茹でておく。
パプリカも一口大に切る。
②フライパンにオリーブオイルを熱し、下味をつけた鶏肉を炒め、そこにパプリカ、茹でておいたスナップえんどう、さつまいを入れ、マヨネーズを溶いたオイスターソースを入れ、全体に絡める。
③お皿に盛りつけ上から青ネギを散らし完成!
トータル150円(1人前)