ヒカルちゃんの変身美塾

⑤手を回転させて親指に力を入れながら肘までもどる。
2〜3回行います。


覚えてしまえば簡単です。


毎日、お風呂上がりにボディケアして、美しいニノウデを手に入れましょう。


ただ望むだけでは何もかわりません。


行動は未来の美の約束です♡


では次回はヒップマッサージしましょ♡

お楽しみに‼︎